লাইফ স্টাইল
-
স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়েও কেন পেট ফাঁপে? জানুন কারণ ও করণীয়
অঙ্কুরিত শস্য, সালাদ ও ওটস স্বাস্থ্যকর হলেও অনেকের ক্ষেত্রে এসব খাবার খাওয়ার পর গ্যাস, পেট ফাঁপা বা অস্বস্তি হতে পারে।…
বিস্তারিত পড়ুন -
সুখী দাম্পত্যের গোপন রহস্য মিললো শাহরুখ খানের কথায়
ভালোবাসা তো আছেই, কিন্তু সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে আর কী দরকার? শাহরুখ খানের ছোট্ট উত্তরেই মিলল দাম্পত্যের বড় এক সমীকরণ। সুখী…
বিস্তারিত পড়ুন -
রান্নাঘরে খাবারের অপচয় কমাতে যে অভ্যাসগুলো গড়ে তুলবেন
রান্নাঘরে প্রতিদিনই কমবেশি খাবার অপচয় হয়। কখনো প্রয়োজনের তুলনায় বেশি রান্না, কখনো ফ্রিজে রাখা সবজি ও ফল সময়মতো ব্যবহার না…
বিস্তারিত পড়ুন -
আজ প্রিয়তমা স্ত্রীর প্রশংসা করার দিন
একটি সংসার শুধু চার দেয়ালের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। সেখানে মিশে থাকে ভালোবাসা, অভিমান, দায়িত্ব, ত্যাগ আর অসংখ্য না-বলা গল্প। আর…
বিস্তারিত পড়ুন -
ঘুমের মধ্যে কথা বলেন? কেন হয়, কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন
ঘুমের মধ্যে হঠাৎ কথা বলা, বিড়বিড় করা কিংবা কারও সঙ্গে কথোপকথনের মতো শব্দ করা—অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। বিষয়টি কখনও মজার…
বিস্তারিত পড়ুন -
ভুল থেকে শেখার সুযোগই গড়ে তোলে আত্মবিশ্বাসী শিশু
শিশুরা জন্মগতভাবেই কৌতূহলী, প্রাণবন্ত এবং শেখার প্রতি আগ্রহী। কিন্তু বর্তমান সময়ে তাদের শৈশবকে ঘিরে ফেলেছে নানা ধরনের চাপ। ভালো ফল…
বিস্তারিত পড়ুন -
পুরুষের তুলনায় নারীদের মাইগ্রেন বেশি কেন? জানুন এর পেছনের কারণ
মাসের নির্দিষ্ট সময় এলেই মাথাব্যথা শুরু হয়। কখনও আলো সহ্য হয় না, কখনও শব্দে অস্বস্তি লাগে। সঙ্গে থাকতে পারে বমি…
বিস্তারিত পড়ুন -
ধূলোমাটির খেলা ও শিশুর ইমিউনিটি: বিজ্ঞান আসলে কী বলছে?
শহুরে জীবনে শিশুদের প্রকৃতির কাছাকাছি যাওয়ার সুযোগ দিন দিন কমে যাচ্ছে। কংক্রিটের ভবন, ব্যস্ত সড়ক আর চার দেয়ালের মধ্যে বেড়ে…
বিস্তারিত পড়ুন -
সন্ধ্যার মধ্যেই নৈশভোজ সারেন অভিনেত্রী বরলক্ষ্মী, কী উপকার হয় শরীরে?
ফিটনেস ধরে রাখতে শুধু কী খাচ্ছেন, সেটিই গুরুত্বপূর্ণ নয়—কখন খাচ্ছেন, সেটিও শরীরের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। এ কারণেই খাবারের সময়…
বিস্তারিত পড়ুন -
রান্নায় তেল কমাতে চান? পেঁয়াজ ভাজার ৩ সহজ কৌশল
রান্নায় তেল কমাতে চাইলে পেঁয়াজ ভাজাই অনেক সময় বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়। কম তেলে পেঁয়াজ কড়াইয়ে লেগে যেতে পারে, আবার…
বিস্তারিত পড়ুন